大學(xué)生情緒的特點(diǎn)有情緒波動較大、情緒容易沖動、情緒表現(xiàn)隱蔽化、具有兩級性。大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)焦躁、憤怒、抑郁等心理問題,所以大學(xué)生需要學(xué)會調(diào)整自己的情緒,不斷的完善自己,改變自己不良的認(rèn)知偏差,這樣才可以讓大學(xué)生活更加美好。
大學(xué)生情緒特點(diǎn)有哪些?
一、情緒波動較大
大學(xué)生的情緒波動非常大,前一秒可能因?yàn)槟骋患虑榉浅i_心,下一秒就會因?yàn)橥蝗幌氲搅硪患缓檬虑槎兊梅浅?。這就需要大學(xué)生調(diào)整自己的情緒和想法,從容的應(yīng)對突發(fā)事件。
二、情緒容易沖動
大學(xué)生的情緒體驗(yàn)非常強(qiáng)烈,能夠敏銳的體驗(yàn)到各種情緒,并且非常容易沖動。這表明大學(xué)生的情感體驗(yàn)非常豐富,但是情緒也不受自己的控制。因?yàn)榇髮W(xué)生不夠冷靜,不能客觀的分析問題,也不能很好的約束自己,所以才會導(dǎo)致這些問題。所以大學(xué)生要學(xué)會冷靜,客觀的分析問題,控制好自己。
三、情緒表現(xiàn)隱蔽性
大學(xué)生對外界的刺激非常的敏感,可以立刻在臉上表現(xiàn)出自己的喜、怒、哀、樂。然而大學(xué)生內(nèi)心有時(shí)又存在一定的隱蔽性,不愿意讓別人了解自己的真正情緒,努力的抑制自己的真實(shí)情感。
四、具有兩級性
大學(xué)生在情緒的狀態(tài)上通常表現(xiàn)出兩者共存的特點(diǎn)。一方面比初中時(shí)更加的成熟穩(wěn)重,遇到事情能夠冷靜的分析,另一方面又比常人要沖動一些。