高考前十天應(yīng)該全面放松心情、保證睡眠質(zhì)量、制定考試方案、做好物質(zhì)準(zhǔn)備、熟悉考場(chǎng)環(huán)境以及查缺補(bǔ)漏。高考不但是考察考生的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)掌握情況，也是對(duì)考生心理承受能力的全面考察。
高考前十天應(yīng)該做什么
一、全面放松心情
考生可適當(dāng)有些娛樂活動(dòng)，聽聽喜歡的音樂，看看喜歡看的輕松的電視節(jié)目，幫助情緒放松，保持良好的心理狀態(tài)上考場(chǎng)。
二、保證睡眠質(zhì)量
睡眠狀況直接影響著身體狀態(tài)，從考前一個(gè)星期開始，應(yīng)該把調(diào)整睡眠放在重要位置上。從作息時(shí)間上調(diào)整，原來晚上12點(diǎn)或者說一點(diǎn)睡覺，現(xiàn)在開始提前一個(gè)或一個(gè)半小時(shí)入睡，蓄積能力和精力。
三、制定考試方案
要能做到從容進(jìn)考場(chǎng)，就得提前準(zhǔn)備，不然就會(huì)臨陣慌亂。制訂方案要本著不放過考試當(dāng)天每個(gè)細(xì)節(jié)的宗旨，規(guī)劃好做題順序。
四、做好物質(zhì)準(zhǔn)備
高考所用的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等，都應(yīng)歸納在一起，放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中。
五、熟悉考場(chǎng)環(huán)境
一定要算準(zhǔn)路上所需時(shí)間，并要留出富余?？荚嚠?dāng)天在去考場(chǎng)的路上，行走速度一定要慢，快了會(huì)造成慌亂的感覺，直接影響進(jìn)入考場(chǎng)后的心理狀態(tài)。
六、查缺補(bǔ)漏
回歸課本，重新掌握基礎(chǔ)知識(shí)，要把近兩年的高考題做一做，做完以后，要和參考答案進(jìn)行認(rèn)真對(duì)照，根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)掌握踩分點(diǎn)，規(guī)范做題，不要造成無謂的丟分。