老年大學(xué)開(kāi)設(shè)的課程非常豐富,種類齊全,基本滿足老年人的需求,主要包括健康、烹飪、藝術(shù)、科技四個(gè)方面,課程的內(nèi)容通俗易懂,易于接受。老年人可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,以及實(shí)際條件,切實(shí)挑選適合自己的課程。
老年大學(xué)都學(xué)什么
一、健康
這類課程主要教授老人保健技巧,養(yǎng)生為主,活動(dòng)較平緩,包括太極拳、茶藝、家庭營(yíng)養(yǎng)、按摩保健、瑜伽、面塑、插花。
二、烹飪
這類課程主要以教授烹飪?yōu)橹?,適合那些對(duì)烹飪有興趣的老人們,包括中餐、西餐、甜品制作、擺盤(pán)、膳食搭配、各種菜系制作。
三、藝術(shù)
這類課程主要培養(yǎng)老人的藝術(shù)修養(yǎng),陶冶情操,包括音樂(lè)、二胡、葫蘆絲、墜琴、交際舞、中老年街舞、中國(guó)舞、合唱、書(shū)法、國(guó)畫(huà)、戲曲。
四、科技
這類課程主要是為了幫助老人適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì),能夠操作現(xiàn)代化電子設(shè)備,包括攝影、計(jì)算機(jī)的應(yīng)用、一般家電的簡(jiǎn)單使用與維修。